TS từ bỏ Ngữ đến rằng, với những người bình thường, chỉ hấp thụ nước mè đen và ngồi thiền nhìn trong suốt 49 ngày là hoang đường, làm phản khoa học.
Bạn đang xem: 49 ngày thiền định nhịn ăn
Những ngày qua, câu chuyện tranh chấp pháp luật giữa vợ ck chủ yêu thương hiệu cà phê Trung Nguyên Đặng Lê Nguyên Vũ và bà lhd thảo là vai trung phong điểm chú ý của dư luận. Trong số ấy sức khoẻ của “vua cà phê Việt” được không ít người quan tiền tâm, nhất là sau bật mí của lê hoàng diệp thảo về 49 ngày ông Vũ ngồi thiền nhịn ăn uống trên đỉnh M’drăk (Đắk Lắk).
Thực tế, ông Vũ vẫn cùng một đội ngồi thiền bên trên M’drăk từ lúc cuối 2013, thực phẩm tuyệt nhất của cuộc “trường chinh” này chỉ cần món nước mè đen.
| Ông chủ coffe Trung Nguyên Đặng Lê Nguyên Vũ |
Về khía cạnh sức khoẻ, TS trường đoản cú Ngữ, Tổng thư ký Hội Dinh dưỡng việt nam nhìn nhận: “Câu chuyện trên với một người bình thường là hoang đường. 49 ngày nếu vẫn ngồi thiền và chỉ uống nước mè đen, cơ thể sẽ mất ít nhất 20kg thể trọng, kèm theo đó là rối loạn điện giải, xôn xao chất. Vì thế ngày xưa, hay thực mặc dù uống nước cũng chỉ được 1 tuần”.
TS trường đoản cú Ngữ phân tích, nếu ngoài uống nước mè đen mà thực hiện thêm những thực phẩm khác thì kia là mẩu truyện khác, còn trường hợp nhịn ăn hoàn toàn và chỉ hấp thụ nước mè black trong suốt 49 ngày là phản khoa học với 3 lý do:
Thứ nhất, người cần có năng lượng, các chất bổ dưỡng để hoạt động. Khi nhịn ăn, chỉ uống nước với mè đen thì cung ứng rất ít hóa học dinh dưỡng, chỉ ở mức 20 kcal/ngày. Trong khi nhu cầu chuyển hoá tối thiếu 1 ngày (chỉ ở thở) cũng ở tầm mức 1.200 – 1.400 kcal.
“Nếu lại ngồi nhằm thiền nữa thì sao đủ tích điện cho cơ thể. Nếu như không đủ, khung hình phải rước mỡ, vớt thịt đốt thành năng lượng nên sẽ sụt cân nặng rất nhanh. Giả dụ chỉ ngồi vận khí mà không hoạt động, cơ bắp cũng teo dần đi”, TS tự Ngữ giải thích.
Thứ hai, ngoại trừ năng lượng, cơ thể còn đề xuất vitamin và chất khoáng để giao hàng các công dụng hoạt động. Đơn cử trường hợp thiếu kali, tim có thể đập nhanh, áp suất máu tăng, hoa mắt chóng mặt...
Nếu thiếu vitamin c và khoáng chất lâu dài, tính năng của cơ thể sẽ hèn dần, sau khi xong xuôi liệu trình, khung hình có hồi phục hay không được hay là không chưa rõ.
Thứ ba, bộ não cần có năng lượng, đề xuất đường, nếu không tồn tại đường, cả chu trình chuyển hoá tự mỡ, từ bỏ protein tạo đi ra ngoài đường sẽ tạo thành vòng luẩn quẩn. Nếu thiếu đường, não sẽ bị thiếu oxy, năng lượng, ảnh hưởng đến thần kinh.
“Thực đồ vật không nên ‘ăn’ cũng hoàn toàn có thể biến các chất vô cơ thành hữu cơ, còn con người không có khả năng này phải phải ăn. Cho nên vì thế xét trên tinh tướng khoa học, bài toán nhịn nạp năng lượng là hoang đường. Mặc dù nhiên, về khía cạnh cá thể, rất có thể có những trường hợp khác thường”, TS từ bỏ Ngữ thông tin.
Sự thật về sức khoẻ của Đặng Lê Nguyên Vũ sau 49 ngày thiền định
Tuy vậy, ngoài ra tình hình sức khỏe của ông “vua coffe Việt” không đúng như lời bà lhd thảo nói.
Nhịn ăn 49 ngày có kích phù hợp sáng tạo, nâng cao sức khoẻ?
Thông tin nhịn ăn kích say mê sự trí tuệ sáng tạo của cỗ não, khiến cho cho khung người nhẹ nhõm, đôi mắt tinh, tai thính… Thực hư ra sao?
Ăn low-carb vừa "thiểu năng" vừa suy thận
Đang ăn low-carb được 4 tuần, đùng cái cả phòng tôi nhận được tin sét đánh nói rằng ăn kiêng như vậy sẽ làm thiểu năng trí tuệ.
